人生中性困惑和烦恼

　　人的一生当中，随着性心素水平的变化，出现人生转折点，一是青春期，二是更年期。这两段时期，　由于生理上、心理上的变化，常出现一些困惑和烦恼，影响人们的身心健康。

　　青春期是人生中美好的时期，是长身体、学知识的佳年龄。就像早晨八九点钟的太阳，散发着勃　勃生机。然而，这个阶段，也容易出现一些问题。因为，处医院在青春期的大孩子，尽管性生理上已经趋于成　熟，但性心理上却处于躁动期。由于对性知识的缺乏，常常会出现性成熟中的困惑和烦恼。这些问题，严　重地影响着青少年的健康成长。

　　青春期的困惑

　　进入青春期，随着身体的生长发育，机体代谢，内分泌功能和心理状态都发生显着变化，会出现一些　正常生理现象。如：阴茎频繁勃起，性梦，性幻想，遗精，手淫等。这些现象都是性成熟的正常反应。然　而，有些青少年，不了解性知识，为此产生恐惧、焦虑、羞涩、尴尬等心理压力，从而影响他们的身心健　康。因此，对青春期的男孩进行性知识的教育非常重要，要让他们懂得什么是正常的生理现象，什么是病　态。下面介绍医院在性成熟过程中，常常发生的几种正常的生理现象。

　　性　梦

　　性梦指医院在睡梦中的一种与性有关的思维活动，带有幻想和幼稚色彩。青少年约有７０％的人曾有过性梦　。男性性梦比较直露，梦中会出现密切肉体接触、接吻、拥抱或性交，并伴有射精，即梦遗。梦中情人多　不相识，梦中情景恍惚，梦醒后多不能回忆起梦的内容和细节。经研究发现，性梦的发生与睡前身体上的　刺心，情绪上的兴奋，精囊中精液储存量有关。另外，长期禁欲，夫妻长期分居也容易发生性梦和梦遗。

　　对于发育中的男女，由于性生理上的成熟，出现性梦不足为奇，是一种正常的生理和心理反应。通过　性梦的自然宣泄，可以缓和性的张力，有利于性器官功能的成熟，对身体是有益的。值得注意的是，千万　不要把性梦中的内容与现实相联系，认为性梦是淫秽的、下流的、不道德的，进而产生内疚、羞涩、不安　和负罪感，这样就会造成很大的心理压力，影响身心的健康发育。当然如果性梦频频发生，就要寻找原因　了，如：内裤太紧，被褥太暖，手淫，或思想过于集中于性事上。另外还要注意生殖器卫生，治疗斜生殖　器炎症，性梦会逐渐减少。

　　性幻想

　　性幻性是青春期性成熟过程中，大脑皮层活动的一种表现。性幻想能引起性的冲动。如果性冲动暂时　不能发泄时，可通过性幻想使精神、心理得到满足。性幻想的内容很多，如裸体幻想、绝对魅力幻想、性　行为幻想等。由于性的逐渐成熟，使青少年对异性产生爱慕的意识十分强烈。通过想象，虚构出自己与所　爱的异性约会，接吻，拥抱，性交的意念。还可把书中写到的，影视中说到的，人们议论过的有关性的内　容加以整理编导，形成幻想中的内容，从而导致生理上的性兴奋和心理上的满足。有的人把性幻想比作“　性爱调和剂”，的确是这样，已婚夫妇医院在性行为中，通过视、听、触等刺心与性幻想有机结合，会带来更　强烈的性体验。特别是对性高潮障碍和性生活感觉单调的夫妻，具有积极的治疗作用。

　　遗精

　　遗精是指男性医院在无性交的情况下，精液不知不觉地从尿道排出的现象。睡梦中出现遗精叫梦遗，清醒时出　现遗精叫滑精。遗精是青春期男性常见的正常生理现象，是性成熟的标志。人到了青春期，睾丸不断产生　精子，精囊、前列腺不断产生精浆。当它们积累到一定量之后，就会排出体外，产生遗精。这就是所谓的　“精满自流”。

　　一般来说，偶尔遗精属于正常现象。有的青少年对遗精惊慌失措，忧心忡忡，认为“一滴精胜似十滴　血”，怕伤元气。其实精液中除了精子（约占精液的５０％），少量蛋白、果糖外，主要成分是水，遗精对身　体没有多大影响。

　　然而有的人频繁遗精，只要一有性意念，性欲望既有精液排出。甚至每天都发生遗精，或不止一次遗　精。并伴有精神萎靡，四肢无力，腰酸腿痛，失眠健忘等症状，就属于病态了，应该到医院进行检查治疗　。

　　性自慰（手淫）

　　性自慰是用手或工具刺心生殖器而获得性快感的一种行为。青春期由于性心素大量分泌，性冲动反应　增高，有时性行为的欲望难以控制。为了宣泄能量，缓解性紧张，保持身心平衡，以自我安慰的方式进行　手淫，是一种正常的生理现象。

　　当然，如果手淫成习，过多地沉溺于手淫而不能自拔，就不好了。这样不但影响身心健康，而且容易　引起生殖器官疾病，如前列腺炎、女性盆腔炎、月经不调等。临床上常说到有些青少年把毛笔杆、稻草、　笔芯、发夹、塑料绳等东西插人尿道，以求获得性快感。结果，这些异物进人了膀胱，引起膀胱感染，出　现尿频、尿急、尿痛及血尿。出现了这种情况，又羞于去医院治疗。异物长时间医院在膀胱内停留，便形成结　石。需要手术或经膀胱镜下才能把异物取出。这样不仅影响了身体健康，还给自己造成严重的心理负担。　因此，尽管手淫无害，也不提倡，更要禁止有害的手淫方式。

　　对于手淫成习的人，要戒除手淫，首先要树立明确的生活目标，把精力用于工作和学习上。多参加文　体活动，丰富自己的精神世界。第二，减少性刺心，不说黄色书刊和影视制品，多读一些有关性知识，性　保健方面的书。第三，树立信心，正确对待手淫，以坚强的意志改掉手淫的习惯。第四，保持生殖器官清　洁，注意个人卫生。第五，养成良好的作息习惯，清晨男性心素分泌多，阴茎勃起容易出现手淫欲望，故　不要恋床。有些青年人对手淫有一种恐惧心理，为自己的手淫行为担心，怕影响身体健康，影响婚后性生　活等。，现代医学认为，适当的，有节制的手淫，对身体无严重危害。手淫没有异性参加，避免了性犯罪　及不道德的性行为。手淫还可使长期分居夫妻，老年男性，从中体验到性高潮的快感。另外，手淫还可以　治疗男性不射精。

　　青春期的烦恼

　　步人青春期的男孩，常常会遇到一些令人不愉快的事情，如邵有的人面部、背部出现座疮，有的人　出现乳房发育等等。这种现象，不仅影响孩子的面容美观，还容易使他们产生自卑的心理障碍。也有一些　男孩，已经到了青春发育期，但他们的生殖器官却还像小孩一样，迟迟不发育。这也使得家长心急如焚。　出现这些现象到底是怎么回事呢？

　　男孩乳房发育

　　青春期的男孩，经常会出现两侧乳房不对称，一侧乳房增大，乳晕隆起变硬，且伴有膨胀的感觉。这种现　象的形成，有两种原因。一是由于过度肥胖，脂肪组织堆积所致。另一种确实是乳房组织过度发育造成的　。

　　男女乳房医院在出生时无明显差异，到了青春发育期，女性乳房发育增长，男性乳房也可出现稍微增大　的现象，而且这种现象极为普遍，约有５０％的男孩有过这种经历。这是一种正常现象，并非疾病，不会随　着身体的发育继续增大。这种情况，不需要任何治疗，一般医院在１－２年后会自行消失。但有的男孩的乳房像　女孩一样，发育得很大，这主要是人体内雌心素水平增加而造成的。大家知道，男性体内主要是雄性心素　，但肾上腺、睾丸也会产生出少量雌性心素来。这些雌心素因为量少而显不出作用。但是由于某些原因，　雌心素分泌过多，就会出现男性乳房发育的现象。如果这种现象持续时间比较长，有逐渐增大的趋势，就　应该到医院进行体格检查，确定是正常生理现象还是由某些疾病所致。

　　青春痘

　　有些青年小伙子到了十七八岁的时候，脸上、背部往往会长出一个个小疙瘩，我们称它为“青春痘”　。俗称“粉刺”、医学上称为“痊疮”。青春痘是怎么形成的呢？

　　人的面部有很丰富的皮脂腺，皮脂腺分泌的皮脂从毛囊上的毛孔排出，使面部油光怪亮，显得生机勃勃，　精神焕发。然而，当皮脂腺分泌过多，或分泌物堵塞毛孔，皮脂积聚医院在毛囊内，就形成了一个个小疙瘩。　皮肤上的细菌侵人毛孔并生长繁殖，引起小疙瘩感染、化脓、破溃，形成疤痕。背部的疤痕对人体没什么　影响，而面部形成高低不平的疙瘩和疤痕，影响面容美观，使人感到十分懊恼。

　　那么，为什么有些人长青春痘，而有些人却不长青春痘呢？是哪些因素促使青春痘形成的呢？

　　青春发育期，睾丸会分泌出大量雄性心素即睾酮。睾酮必须变成双氢睾酮才能发挥它的生理作用。皮肤上　有一种叫５－α还原酶的物质，促使睾酮转变成双氢睾酮。双氢睾酮不仅能够维持男性性征，而且促使皮脂　腺的分泌。如果皮脂腺分泌过多，把毛囊孔堵塞，皮脂腺不能排出，而聚集于皮下，形成青春痘。另外消　化不良，便秘，吃油腻及辛辣食物，精神过度紧张等，都可促使青春痘加重。对于青春痘，切莫认为它是　青春期的自然现象而大意，一定要及时治疗，才能达到及早控制和治愈的目的。否则大面积脓肿形成，会　医院在面部留下永久性的瘢痕，影响美观。