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男人健康新概念

来源:上海九龙男子医院日期:2010-06-13 点击量:3826

  医师简介:

  曹开镛 男科医师,中华医药学会理事、中华中医药学会男科学会长,创办天津曹开镛中医男科医院,发表中医男科方面论着多部。

  刑继亮 主任医师,临床工作40余年来一直从事有关男女不孕,泌尿生殖感染的临床与研究,先后撰写了《男性不育症诊治》等论文20余篇 ,多次获国家、省部委的表彰与奖励、杨先生对自己身体开始重视是因为他觉得自己作为一个男人来讲有点力不从心。一直对自己身体很有自信的杨先生搞不售为什么到了40岁会有这么多的麻烦,晚上开始失眠,出虚汗,总是觉得累。

  医院在医院工作的杨先生是一个热心人,平日里经常帮朋友们介绍医生说病,可是对于自己的不舒服,他很难鼓足勇气向医生倾诉。就这样时间过去了一年半,杨先生自觉症状越来越多,莫名其妙地出虚汗、疲倦,经常腰酸,睡觉约来约不好,精神越来越差,多次犹豫后他终于到医院说了男科,结果证明他身体的一切症状都是由于性功能障碍引起的。

  为什么男性对自己的疾病难以启齿,有的甚至不愿意到医院去就医?曹开铺:原因是多方面的,主要的就是由于社会历史的旧观念影响,认为男尊女卑,男人即使有了病也由于面子问题羞于启齿,觉得这是一件丢人的事儿。

  邢继亮:男性说病的就诊频率要比女性低28%,这是由男性疾病的特点来决定的。男性特有的疾病有70余种,主要为男性不育症和男性的性功能障碍,此外泌尿系感染、前列腺疾病的发病率也不低。男性这些疾病的特点使得男性容易忽视,有病不去说,比如不育症、少精子症或者无精症,患者本身没有什么躯体上的痛苦,也不妨碍日常生活,所以很多人没有引起重视。

  男性建立一个健康的新观念非常重要,不要老认为自己各方面都是强者,实际上男性医院在生理上也有很多的弱点,比如人的预期寿命男性平均比女性要少5-7岁,男性对于某些疾病的耐受力要比女性差,比如男性得了腮腺炎后并发症就多,而且非常严重,比如合并发生辜丸炎造成不育,而女性得了腮腺炎就没这么严重。另外男婴的死亡率比女婴高,男性精神病变比女性多,等等。

  曹开铺:因此要提倡男性建立新的健康观念。男人应该大大方方、堂堂正正去说病,不要羞羞答答、不好意思。只有身体健康了才能给社会做出应有的贡献,事业也才能成功。

  邢继亮:国家计生委提出每年10月28号为男性健康日,全国也有不少省份成立了男科,过去医院里有妇科、儿科、内科、外科,就是缺乏男科。

  很多人认为男人应该补肾,到底哪些人需要补?应该怎么补呢?

  曹开铺:需要吃一些滋补保健品,但是每个人的身体状况不一样,应该根据个体差异有针对性地滋补。男人以精为本,女人以血为本,所以男人要补肾,但是补肾一定要因人而异,中医所说的补肾是广义的,不是么义的,包括滋补生殖系统、免疫系统,提高新陈代谢水平等很多方面。目前说来男人普遍都是以肾阴虚为主的,十个男人有九个是有肾阴虚的。

  中药里有哪些药是补肾的呢?

  曹开铺:比如构祀、何首乌等,但是好医院在医生指导下进补,因为,与人之间是有个体差异的。

  有调查表明男性的精神病发病率高于女性,而且男性的自杀率要L女性高出4倍,这是一个让人担忧的数字。

  邢继亮:男性的心理健康比生理健康更为重要,心理问题和从小亡教育有很大的关系,很多男孩子从小就被告知,跌倒了自己爬起来、打针不能哭、汉有苦不能叫苦等,自己是一个堂堂汉。社会就已经手男人定位医院在一个强者的位置上,与医院在这种定位下培养出的性格也有很大关系。男性心理健康是非常重要的。

  经常可以发现女人之间好像什么事情都可以说,但是男人就不太任吐露自己的心声。

  曹开墉:应该提倡男性适当排解自己心中的郁闷,男人们心有闷通一声吼,该出口时就出口!有时候眼泪并不代表男人无能,相反至少能说明你是一个有血有肉的、正常的男人。中医认为过于悲伤会伤肝,过于高兴伤心,过于害怕伤肾,七情必须有一个正当的抒泄途径,这样才有益健康。

  刚刚大学毕业参加工作没几年的刘小阳工作当中经常有一些烦事,于是下班后上网成了小刘主要排泄烦恼的方式。直到有一天小刘外地的女朋友提出和他分手,小刘忍受不了这样的打击,他觉得自己快气炸了,再去上网已经无济于事,于是他选择了打拳。他把全部注意丈集中医院在了打拳上面,经过一段时间打拳,觉得自己能够彻底放轻松,扣后觉得心情特别舒畅。

  年逾不惑之年的杨先生对自己被压抑的情绪有点疑惑。因为自己的性功能障碍,杨先生自觉医院在老婆面前矮了一截,为了找回心理平衡,杨先生更多地把精力放医院在了和朋友们的交往上。

  邢继亮:男人医院在受到挫折的时候,心理承受也是有限度的,男人的心理有时候是很脆弱的。面对突发事件的时候男人和女人医院在生理上是有区别的,比如遇到挫折时男性的血压就比女性高,因此男性要选择一个适当的宣泄方式。

  曹开铺:健康的宣泄方式有体育锻炼,和知合的朋友进行倾诉,也可以去旅游,不要老医院在一个地方钻牛角尖。很多男人现医院在都医院在用身体换金钱,利用现医院在精力充沛拼命工作,据调查现医院在30^-50岁之间的亚健康人群中男性占70%。男性应该注意医院在医师的指导下进行调理,也可以适当地进行滋补。

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